Зараз у мережі є багато інформації про санітарно-гігієнічні норми і про важливість їх дотримання, особливо в період карантину. Закликаємо вас дбати про себе, дотримуватися рекомендацій МОЗ і обмежити контакти до закінчення карантину. Також не будемо забувати про те, що наше психічне здоров'я є не менш важливим...
Для кожного з нас карантин став несподіванкою. В тому числі і для наших дітей, у яких не було перехідного періоду, щоб звикнути до онлайн-форми навчання. Через ці зміни кожен так чи інакше відчуває стрес. Якщо ваша дитина не говорить про те, що її турбує, то вона...
In our time, the number of people has increased significantly, в яких трапляються панічні атаки.Що це і як з ними боротись? in which panic attacks occur, in which panic attacks occur, in which panic attacks occur. ________________________________________________________________________________ * Панічна атака — це стан, when suddenly and for no apparent reason, людина...
There is an opinion in society, that emotions are positive and negative, right and wrong, harmful and beneficial. But is it so? No, this is a myth. ________________________________________________________________________________ * Our desire is to have only "positive" emotions, such as happiness, joy and compassion are unproductive. ________________________________________________________________________________ Чому? Because it provides, що ми повинні уникати або...
From time to time, couples ask me to "diagnose" their relationship. Honestly, not a very useful thing. Third person, even a psychotherapist, difficult to determine, which is the norm for relationships, what you are ready and can do. How many pairs exist, so many norms. If we are satisfied with that, що відбувається...
How prone you are to stress? Can you lower it yourself and deal with anxious thoughts?? Can you lower it yourself and deal with anxious thoughts?, Can you lower it yourself and deal with anxious thoughts?? Friends and acquaintances often tell you: Friends and acquaintances often tell you? Якщо впізнаєте в цих реченнях себе...
