Преподавателям и педагогическим работникам

Рубрики:

В обществе бытует мнение, что эмоции положительные и отрицательные, правильные и неправильные, вредны и полезны. Но так ли это? Нет., это миф. ________________________________________________________________________________ * Наше желание иметь только «положительные» эмоции, такие как счастье, радость и сострадание – непродуктивное. ________________________________________________________________________________ Почему? Ибо предполагает, что мы должны избегать или...

25 Маршировать, 2021 /

Насколько вы подвержены стрессу? Удается ли вам самостоятельно снижать его уровень и справляться с тревожными мыслями? Как часто вы устали уже утром, а в течение дня вы раздражаетесь по любым пустякам? Часто друзья и знакомые говорят вам: «Тебе советов отдохнуть»? Если узнаете в этих предложениях себя..

25 Маршировать, 2021 /

Непроизводительные мысли периодически бывают у всех. И это нормально к тому моменту, пока они не омрачают собой все, что происходит. Пока человек не вязнет в тревоге, самообвинениях, самокритике и состоянии «все пропало». ⠀Избавиться от непродуктивных мыслей один раз и навсегда — невозможно. Это постоянный процесс и ...

25 Маршировать, 2021 /

В современном обществе много говорят и пишут о депрессии, однако некоторые люди все еще склонны думать, что депрессия — вымысел, проявление слабости и лености, не осознавая всей серьезности ситуации. Депрессия – это заболевание, которое может возникнуть у каждого. Это не то же самое, что плохое настроение....

25 Маршировать, 2021 /

Эмоциональный интеллект (эквалайзер) - это способность человека понимать и управлять эмоциями, которые чувствует она сама и те, кто рядом. Люди с высоким уровнем EQ показывают лучшие результаты в жизни и работе: им проще принимать решения и брать на себя ответственность. Кроме того, это помогает налаживать..

25 Маршировать, 2021 /
Записаться на консультацию